Smoothie

Smoothie har jag lärt mig av vår dotter Miriam. Den går att variera i det oändliga. En god start på dagen.



4 port

1 l vaniljyoghurt
2 bananer (gärna kravodlade)
2-3 dl valfria bär, frusna, konserverade eller färska

Mixa yoghurt, bananer och bär i mixer eller med mixerstav. Häll upp i 4 höga glas. Dekorera med sparad frukt eller bär.

Ha en bra dag!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny