Libanesiskt

Fattouch - Bondsallad

En god och vacker sallad. Extra gott med det rostade libabrödet till.

Fatoush Tabooleh och rostat libabröd

Tillbehör
Riv isär 3 libabröd och rosta dem i 225 grader ca 2 min. Kolla hela tiden för de blir fort brända.

Sallad
½ isbergssallad riven i stora bitar
½ hackad gurka
2 hackade tomater
7 skivade rädisor
1 hackad paprika
2 dl bladpersilja
½ finhackad lök

Dressing
1 pressad citron
olivolja
mynta
sumak (röd krydda finns på Willys)
salt

Blanda dressingen och servera bredvid om salladen ska stå en stund. Citronen gör att salladen vissnar fortare.



Smaklig måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny

Pastaris

Det här riset är lätt att laga och lite annorlunda.

4 port.

3 dl ris
6 dl vatten
½ dl kort tunn spagetti, Miramonti vermicelli
smör
1 tsk salt

Stek pastan i smör tills den börjar få färg. Skölj riset i rikligt med vatten. Rör ner den i pastan. Tillsätt vattnet och koka i 20 minuter.

     

Smaklig måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny

Nammoura - Mannagrynskaka

Den här kakan är godast ljummen och nybakad. Då påminner den lite om biskvier.



Kaka
150 gr smör
500 gr mannagryn
1½ dl socker
3 dl kokos
2 dl yoghurt
2 tsk bakpulver
2 tsk torrjäst
mjölk ca ½ dl
tahini (sesampasta)
20 skållade halverad mandlar

Sockerlag
2 dl socker
1 dl vatten
1 tsk rosenvatten
1 tsk citronsaft

Värm ugnen till 200 gr. Smält smöret och låt det svalna. Koka sockerlagen ca 5 min den ska vara lite som sirap. Låt den svalna. Smörj en rund bakform med tahini. Blanda alla torra ingridienser. Rör ner smör och yoghurten. Tillsätt mjölk tills degen blir smidig, inte lös. Tryck ut degen i formen och gör rutmönster. Lägg en mandel i varje rruta. Låt degen jäsa i 1 timme. Baka kakan mitt i ugnen i 30-35 minuter tills den fått fin färg. Häll över den kalla sockerlagen och låt kakan svalna. Skär kakan i bitar och servera gärna med arabiskt kardemummakaffe. Det är verkligen pricken över i efter en mastig buffé.

Smaklig måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny

Vitlökssås

Den här såsen hör till kycklingen. Den är mycket stark och god, men inget för veklingar och vitlökshatare.

Inget för veklingar

2 stora vitlöksklyftor
salt
citron
ca 1 dl olja

Pressa vitlöken i en skål. Tillsätt salt och rör den med vitlöken. Droppa olja och rör hela tiden. Det blir en majonäsliknande sås. Tillsätt lite citron på slutet.

Smaklig och doftande måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny som älskar vitlök

Shaihk Elmehshi - Aubergin med köttfärs

Den här rätten påminner om grekisk moussaka. Medelhavsmaten påminner ju om varandra. Det har ju invaderats åt olika håll genom århundradena så det är väl inte så konstigt att man härmar varandra lite grann.

En libanesisk variant av moussaka

4 port

2 stora auberginer
400 gr nötfärs
2 hackade gula lökar
1 msk pinjenötter
salt och peppar
sju sorters krydda, finns på Willys och luktar jul
tomatpuré
olja

Värm ugnen till 275 grader. Ställ in plåten. Skiva auberginen i 2 cm tjocka skivor. Ta ut plåten, smörj med olja och lägg på skivorna. Stek tills de fått färg och vänd. Ta ut dem när de är klara.
Fräs löken i olja, tillsätt köttfärsen. När den är stekt, krydda och tillsätt pinjenötter. Låt fräsa en stund. Lägg ett lager auberginskivor i botten på en ugnsfast form. Lägg på köttfärsen. Lägg resterande auberginskivor ovanpå. Blanda ut tomatpuré, varmt vatten och lite salt till såskonsistens och häll överst i formen. Sänk värmen till 225 grader och gratiner i ca 20 minuter.

Smaklig måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny

Loubie bel zeit – Bönor i tomatsås

Det var en trevlig matlagningskurs med Maguie (kursledare) från Libanon, Hazme från Turkiet (syrian) Anette från röntgen, Birgitta och Katarina som gjort FN tjänst i Libanon och så jag som älskar mat från när och fjärran. Vi hade sex trevliga onsdagar på Ilandaskolan i skolköket.

Bönor med tomatsås

4 port.

gröna bönor
1 hackad gul lök
1 hackad vitlöksklyfta
krossade tomater
rapsolja
salt
svartpeppar

Fräs löken i olja tills den fått lite färg. Tillsätt bönor och vitlök. Fräs allt en liten stund till. Häll på tomaterna och koka tills bönorna är mjuka.

Smaklig måltid!

Mamma Gunilla och Pappa Torgny